SOPK : pourquoi vos cheveux tombent pendant que vos poils poussent
Moins de cheveux sur le crâne, plus de poils sur le menton. Ce n’est pas une malchance double, c’est le même mécanisme qui produit deux effets opposés.
C‘est une contradiction que beaucoup de femmes concernées par le SOPK vivent sans jamais l’avoir entendue expliquée. D’un côté, la queue de cheval qui maigrit, la raie qui s’ouvre, les cheveux dans la brosse. De l’autre, des poils qui apparaissent là où il n’y en avait pas : le menton, la lèvre supérieure, parfois le ventre.
On traite généralement ces deux choses séparément. Un shampooing d’un côté, une pince à épiler ou des séances de laser de l’autre. Ce sont pourtant deux manifestations du même déséquilibre.
Le même messager, deux réponses opposées
Les femmes produisent des androgènes en petite quantité. Une partie de cette testostérone est convertie dans l’organisme en une forme plus active, la DHT (dihydrotestostérone).
Ce qui surprend, c’est que les follicules ne réagissent pas tous de la même façon à ce messager. Sur le cuir chevelu, la DHT est associée à un phénomène bien décrit en dermatologie : le follicule se miniaturise, il rétrécit et produit un cheveu de plus en plus fin. Sur le visage et le corps, les follicules pileux réagissent à l’inverse : ils s’épaississent et produisent un poil plus dur et plus visible.
Si vous vivez les deux en même temps, ce n’est pas une coïncidence et ce n’est pas de la malchance. C’est la signature d’un terrain androgénique, et c’est précisément ce qui caractérise le SOPK, aussi appelé SMOP.
Pourquoi ce terrain est plus marqué avec un SOPK
Le SOPK est un syndrome, c’est-à-dire un ensemble de signes qui vont souvent ensemble. L’un de ses marqueurs les plus fréquents est l’hyperandrogénie : un niveau d’androgènes plus élevé que la moyenne.
C’est ce qui explique que le duo cheveux qui s’affinent et pilosité indésirable revienne si souvent dans les témoignages de femmes diagnostiquées. Ce n’est pas un effet secondaire du SOPK au sens où ce serait un accident : c’est une conséquence directe et logique du terrain.
Le corollaire est plutôt une bonne nouvelle : puisque les deux symptômes partagent une origine, s’occuper de cette origine a du sens pour les deux à la fois, plutôt que de les traiter chacun en surface.
Les signes qui vont souvent ensemble
Pourquoi les réponses habituelles déçoivent
La fenêtre d’action
Un follicule miniaturisé n’est pas un follicule mort. Tant qu’il produit encore quelque chose, même un duvet, il est vivant et peut regagner du calibre si les conditions changent. Mais la proportion de follicules définitivement inactifs augmente avec le temps.
L’approche GROW
C’est dans ce contexte que la cure GROW de la marque française Circles a retenu notre attention : elle est construite autour d’un actif qui vise le terrain, et non uniquement la nutrition de la fibre.
Note de la rédaction. Deux niveaux de preuve, que nous préférons distinguer. Les allégations sur le zinc, le sélénium et la biotine sont autorisées par l’EFSA. Les propriétés du sabal relèvent de la littérature en phytothérapie et ne bénéficient pas d’une allégation santé européenne. Par ailleurs, une cure de compléments alimentaires ne traite pas le SOPK et ne remplace aucun suivi médical : elle s’adresse au confort capillaire.
À quoi s’attendre, honnêtement
Un cheveu pousse d’environ un centimètre par mois. Aucun complément ne va plus vite que la biologie du cheveu. Une cure qui promet un résultat visible en quatre semaines promet quelque chose que le cheveu ne sait pas faire.
Ce qu’en disent les clientes concernées
Avis clientes vérifiés publiés sur la page produit de la marque, reproduits sans modification. Les résultats varient d’une personne à l’autre.
« Après avoir essayé de nombreuses cures censées lutter contre la perte des cheveux, ayant été diagnostiquée SOPK, c’est la première cure dont je ressens véritablement les bienfaits. Je perds beaucoup moins de cheveux. »
« Ayant les ovaires polykystiques, j’ai par période de grands chamboulements d’hormones. À tel point que je me suis mise à perdre mes cheveux par poignées et même par mèche. Je suis à la fin du premier mois de cure et je ne perds plus qu’une mini poignée de cheveux. »
« J’ai un problème d’acné hormonale et chute de cheveux et je vois ma peau devenir plus nette de jour en jour, et ma chute de cheveux ralentit. Je ne regrette pas mon achat. »
GROW par Circles
Notée 4,66/5 sur 56 avis clientes sur la cure GROW. La gamme Circles est suivie par plus de 200 000 femmes.
La Méthode 28 Jours, un programme de rééquilibrage en 4 semaines, est offerte en ebook pour l’achat d’une cure.
Les questions que vous vous posez encore
Les photographies illustrant cet article sont des images d’illustration. Les avis cités sont des avis clientes vérifiés publiés sur la page produit de la marque, reproduits sans modification ; les résultats varient d’une personne à l’autre. Cet article est un contenu sponsorisé à visée informative et ne remplace pas un avis médical. Un complément alimentaire ne traite ni ne guérit le syndrome des ovaires polykystiques. GROW contient du palmier nain : déconseillé en cas de traitement anticoagulant, d’insuffisance cardiaque ou rénale œdémateuse, aux femmes enceintes ou allaitantes et aux moins de 18 ans.
Sources : 1. Fiche produit officielle Circles GROW et avis clientes vérifiés. 2. Rôle de la DHT dans la miniaturisation folliculaire du cuir chevelu et dans la stimulation du follicule pileux facial : littérature dermatologique. 3. Hyperandrogénie comme marqueur fréquent du SOPK : littérature endocrinologique. 4. Propriétés anti-androgènes du Serenoa repens : études en phytothérapie, sans allégation santé européenne. 5. Zinc, sélénium et biotine, maintien de cheveux normaux : allégations autorisées par l’EFSA.
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